人生的苦乐，不是由外境决定的，而是由我们的心境调节的。面对同样的花，有人为它的即将绽放而欣喜，有人为它即将凋谢而感伤。同样的花，不同的心境，就是不同的世界。爱迪生说过：“生活的乐趣，取决于生活者本身，而不是取决于工作和地点。”人生不如意十之八九，如果我们跟随着外境，不快乐、不幸福就占据了一生。

有一个人牌气很暴躁，常常因此得罪别人而懊恼不已，所以一直想改掉这暴躁的脾气。后来，他决定好好修行，于是花了许多钱，盖了一座寺庙，并且特地找人在庙门口写上“百忍寺”三个大字。

这人为了显示自己修行的诚心，每天都站在庙门口，向前来参拜的香客说明自己改过向善的心意。香客们听了他的说明，都十分钦佩他的用心良苦，也纷纷称赞他改变自己的决心。

这一天，他一如往常站在庙门口，向香客解释他建造百忍寺的意义时，其中一位年纪大的香客因为不认识字，而向这个修行者询问牌上到底是写了些什么。

修行者回答香客说：“牌匾上写的三个字是百忍寺。”

香客没听清楚，于是再问了一次，修行者的口气开始有些不耐烦：“上面写的是百忍寺。”

等到香客第三次问时，这位修行者已经按捺不住，很生气地回答：“你是聋子啊？跟你说上面写的是百忍寺，你难道听不懂吗？”

香客听了，笑着说：“你才不过说了三遍就忍受不了了，还建什么百忍寺呢？”。

改变自己，应当从改变心境做起，而不是筑造虚华的水月道场。佛家云：安神何必山水物，灭却心头火自凉。人生就是最好的修炼道场，想改变自已某些不好的习惯，就必须发自内心地想要改变，这样才会得到众人理解和尊重，否则就会沦为自欺欺人的笑话。

印顺大和尚开示：“换一个想法，心态改变了，坏事就变成了好事。人生不也是如此吗?生活其实就是一种心态，有了好的心态，我们才少了烦恼，才活得快乐。”

智者选择改变心境，让自己的人生喜悦而完整。愚者选择与外境抗争，一生都在争斗中消耗。现代社会处处充满竞争，很多人因为得不到自己想要的结果，患得患失、压抑苦闷。甚至在家庭中，也要分出高低，这其实都是内心的执着。

很多事情的发生，已然已经发生了，再多的抱怨也都是无济于事。也许有的境遇确实让人难以接受，但事已至此，恨也好，怨也好，都是在自我的伤痛上再次强化。与其如此，不如安于此，安与此之后，任何行为其实都是积极的转变。

从现在开始的每一天，不管我们经历什么，都接纳，不抱怨，把消极的想法，从自己的内心中扫除。也许这对于我们有一些挑战，但当我们开始从心境转变，等待我们的就是更自然、更阳光的人生。